Inicio Histórico Navidad 2015 Una Navidad saludable de la mano de la Cruz Roja

Una Navidad saludable de la mano de la Cruz Roja

302
0
Consejos Cruz Roja

[lightbox full=»https://elmiradordemadrid.es/wp-content/uploads/2015/12/2015-12-23-ConsejosCruz-Roja.jpg»]Una Navidad saludable de la mano de la Cruz Roja.[/lightbox]

  • La Cruz Roja recomienda no comer demasiado y hacer ejercicio físico.

  • Aconsejan que los valores que se persiguen en Navidad, se extiendan a todo el año.

[dropcaps]C[/dropcaps]ruz Roja recuerda en su web a los ciudadanos algunas pautas básicas que se deberían seguir para que las fiestas navideñas se desarrollen de una forma saludable y segura, y sean un motivo de celebración feliz en familia.

Entre los consejos, el consumo responsable en las comidas de Navidad. Se recomienda no comer demasiado, comprar solo la comida necesaria y no abusar de los dulces tradicionales de estas fechas. Y no dejar de practicar ejercicio físico durante las Navidades, para compensar los excesos alimentarios.

Por otro lado, se anima a acudir a tiendas solidarias o tiendas de comercio justo para comprar los regalos de Navidad. En cuanto a los juguetes para los niños, se aconseja escoger los que potencien su imaginación y creatividad, y que, ante todo, no transmitan valores sexistas o violentos.

Consejos para que estas Navidades todo el mundo pueda compartir la alegría y los valores propios de esta época del año, y para que el tiempo que se pasa en familia sea lo más feliz posible.

 

[box type=»warning» ]

Si te ha gustado este artículo, déjanos un comentario. También puedes regalarnos tu Me gusta en nuestro Facebook o retuitearnos.

[/box]

Recibe nuestro boletín de noticias

Dejar una respuesta

Please enter your comment!
Please enter your name here

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.