Cuidados y consejos para proteger nuestra piel de los cambios en primavera
Cuando llega la primavera, la piel es tal vez el primero de nuestros órganos en notarlo. Es una época en la que se debe cuidar y preparar especialmente nuestra dermis para la posterior entrada del verano. La antesala de una época donde se ve más castigada por la sobreexposición al sol y el calor excesivo.
Por ello, debemos tener en cuenta que el paso del invierno a la primavera puede ser brusco y complicado para determinados tipos de piel. Pasamos de la sequedad que provocaba el frío, a un ligero aumento de temperaturas que hace, al mismo tiempo, que aparezca más grasa. Esta protege indudablemente, pero también nos lleva a los típicos problemas de acné, o eczemas en caso de alergias.
Otras afecciones de la piel en primavera son la rosácea, las irritaciones, la dermatitis atópica, la picazón o las arañas vasculares por vasodilatación. Además del especial cuidado que debemos tener ante las primeras tomas de sol de la temporada.
“Conviene ir usando desde ya cremas con factor de protección solar para protegernos del sol y no esperar a que llegue el verano», sostiene Víctor López, de la empresa TH Cosméticos, que distribuye en España la firma norteamericana California Mango.
«También exfoliar la piel una vez por semana o mes, echando mano de exfoliantes que contengan ácidos glicólico o málico para eliminar las células muertas de la epidermis», señala.
Caída del cabello y otros problemas capilares, en primavera
Además de cuidar la piel, también hay que pensar en una buena salud capilar en primavera. Para ello, es necesario llevar unos óptimos hábitos de vida y tomar medidas cuanto antes, por ejemplo, para prevenir la caída del pelo, muy común en esta época del año.
Paul Tudor, director de David Künzle Fuencarral, recomienda no lavarse el cabello tan a menudo para no bloquear el folículo piloso. También advierte de que no hay que secarlo muy fuerte, para evitar roturas capilares.
“El champú que elijamos es muy importante que no irrite, ni pique ni sea muy graso, todo en función a cómo sea nuestro pelo. El cabello debe estar bien hidratado para que lo veamos sano y fuerte, aumentando en nuestras ingestas la cantidad de hierro, zinc, betacarotenos, grasas buenas omega-3 y vitaminas del grupo B», declara.
En primavera, esta caída del cabello se acentúa pero no es nada grave ni irreparable. Supone una dura etapa en la que luego, el cabello vuelve a la normalidad:
“Para mi, todo depende del estado actual de vuestro pelo. Si la densidad ya tiene tendencia a bajar demasiado con los años, o si todo sigue igual. Esto lo podemos comprobar pasando los dedos entre los cabellos, apretando desde el cuero cabelludo hasta las puntas, para después repetir la operación sobre toda la cabeza. Si hay menos de 10 pelos, todo está en orden, más de 10 estás empezando el proceso de caída y más de 15 estás en el momento crítico y hay que tratar sí o sí”.
Uñas debilitadas y quebradizas
Al llegar la primavera, también las uñas secas y quebradizas son uno de los mayores dolores de cabeza para muchas mujeres. “Una solución está en hidratarlas y nutrirlas con productos enriquecidos en calcio, así como darnos masajitos con aceite de oliva en la parte cuticular».
«La manteca de karité viene muy bien para combatir la sequedad, pero hay que prestar atención a los problemas de hongos e infecciones bacterianas antes que se den”, nos cuenta Monique Aguilar, manicurista oficial de ORLY Spain, Andorra & Portugal.
Existen productos para proteger las uñas ante la llegada de la primavera. Son fortalecedores “para uñas dañadas, débiles y descamadas que proporcionan elasticidad y nutrientes. Esto es gracias al colágeno que incluye, a la queratina hidrolizada, hierro, calcio y proteína de trigo».
«Influyen directamente en la superficie de la uña, haciéndola más fuerte tras catorce días después de su aplicación. Su acabado nacarado sutil, le da un aspecto sano y natural sin pulir ni añadir ningún brillo”.
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