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Manchas solares en la cara: así podemos eliminarlas o reducirlas

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Manchas solares en la cara (1)

Conocidas también como lentigos solares, no solo afectan a la uniformidad del tono de la piel, sino que también pueden ser un recordatorio visible del daño solar acumulado a lo largo de los años

Las manchas solares suelen darse en las áreas del cuerpo más expuestas al sol como cara, cuello o escote y, aunque inofensivas desde el punto de vista médico, generan preocupación estética en muchas personas.

La prevención, a través de una protección solar adecuada, sigue siendo la estrategia más efectiva para minimizar su aparición. Pero una vez que han salido, toca encontrar el mejor tratamiento para eliminarlas o reducir su intensidad.

Cara tapada - Manchas solares en la cara

Manchas solares en la cara: productos para evitarlos

  • Cosméticos: Existen desde cremas a serums con ingredientes activos que evitan la formación con más lentigos y reducen la hiperpigmentación. Cada uno tiene funciones diferentes, desde disminuir la producción de melanina, a la renovación celular para reemplazar las células pigmentadas.

«Si los usamos regularmente, reduciremos de manera gradual la intensidad de las manchas solares y en el mejor de los casos, la eliminación por completo de la marca. Además, suelen tener beneficios adicionales… como mejorar su textura, aumentar la hidratación o proporcionar protección antioxidante.«, nos cuenta la responsable de imagen de Nezeni Cosmetics, Esperanza Sáenz.

Remedios caseros - Manchas de sol en la cara (2)

Entre los ingredientes activos despigmentantes que más destacan desde la firma sevillana, están la vitamina C, la arbutina, la niacinamida y el ácido glicólico, además de otros como el extracto de arándano, el azúcar de arce o los ácidos láctico, cítrico, málico y tartárico. Obviamente, es también recomendable usar protector solar con SPF30 o superior como prevención.

  • Tratamientos profesionales. Algunos son el peeling químico, la microdermoabrasión o las terapias con láser, que se realizan en muchos centros especializados con diferentes protocolo y precios.
  • Remedios caseros. Son una opción para aquellas personas que buscan métodos más suaves y no invasivos para tratar las manchas solares. El problema es que no son tan eficaces como lo pueden ser los cosméticos o los tratamientos profesionales mencionados. Hablamos de mascarillas hechas en casa con limón (por el ácido cítrico), miel y yogur, o aceites esenciales como el de rosa mosqueta.
  • Estilo de vida. Conviene hacer cambios poco a poco en nuestros hábitos y protegernos del sol correctamente, beber más agua acostumbrados, mantener la cara limpia e hidratada, ingerir suficientes frutas, grasas saludables y proteínas magras, además de no fumar, no beber alcohol y recudir el estrés.

Prevención… y cuándo deberían preocuparnos

Aunque muchas manchas solares son inofensivas y pueden tratarse fácilmente en casa o con procedimientos cosméticos, hay situaciones en las que es esencial buscar el consejo de un dermatólogo o un profesional del cuidado de la piel. Identificar los signos que requieren una evaluación médica es fundamental para la saludad y seguridad de tu cutis.

Mujer limpiandose el rostro - Manchas solares en la cara (1)Por tanto, hay que fijarse en los cambios que puedan aparecer en las manchas, así como si notamos que no responden a los tratamientos caseros o tópicos.

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«Para prevenir problemas, debemos usar el protector solar de manera constante, reaplicándolo cada dos horas, especialmente si estamos al aire libre o nadando. También, usar sombreros de ala ancha, gafas de sol con protección UV y ropa protectora que proporcione una barrera física adicional contra el sol«, aconsejan desde Nezeni Cosmetics.

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