Una nueva propuesta municipal enseña a correr en zonas verdes de la ciudad

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Deporte en la calle. Correr por Madrid

  • ‘Correr por Madrid’ es un programa de enseñanza municipal deportiva dirigido a mayores de 15 años.

  • Las clases empiezan el 1 de noviembre y se desarrollan en 17 distritos de la capital. 

  • La actividad, que forma parte del programa ‘Deporte en la calle’, es gratuita con la tarjeta Deporte Madrid.

Los madrileños tienen una nueva opción de aprender deporte de manera gratuita a través de una propuesta municipal. En colaboración con las federaciones madrileñas de Atletismo y Montaña se pone en marcha el programa ‘Correr por Madrid’, que se desarrollará en 17 distritos de la ciudad.

Forma parte del programa deportivo ‘Deporte en la calle’ y consiste en una actividad de enseñanza municipal deportiva, que va dirigida a mayores de 15 años. Los objetivos son dar a conocer los principios y pautas básicas para la carrera, ofreciendo rutinas distintas de entrenamiento en función del nivel de cada corredor.

Las clases comienzan el 1 de noviembre y se organizarán en dos sesiones a la semana de 90 minutos. Habrá un total de 16 grupos y la actividad se desarrollará en las zonas verdes de los distintos distritos. Es gratuita para los poseedores de la tarjeta Deporte Madrid. Si no se dispone de ella, habrá que adquirirla por un coste de 11€.

Las inscripciones se realizan a través de la página www.atletismomadrid.com. Si se opta por la modalidad de montaña, hay que solicitar la plaza en www.fmm.es.

La iniciativa ‘Deporte en la calle’ comprende tres actividades: ‘Caminar por Madrid’, ‘Ciclismo en Madrid’ y ‘Correr por Madrid’. La primera ya está en marcha en muchos distritos y la segunda comenzará a principios de año.

Tipos de modalidad de ‘Correr por Madrid’

Las dos modalidades de ‘Correr por Madrid’ son la urbana y la de montaña. La que se realiza en la ciudad está orientada a entrenar y competir y tendrá lugar en estos distritos y horarios:

  • Moratalaz: lunes y miércoles de 17:30 a 19:00 y lunes y miércoles de 19:00 a 20:30.
  • Latina (en Aluche):  martes y jueves de 18:00 a 19:30 y lunes y miercoles de 20:00 a 21:30.
  • Usera (Orcasitas): lunes y viernes de 16:30 a 18:00 y martes y jueves de 18:30 a 20:00.
  • Vicálvaro: martes y jueves de 20:00 a 21:30.
  • San Blas: lunes y miércoles de 19:45 a 21:15.
  • Moncloa-Aravaca (Fernando Martín): martes y jueves de 18:00 a 19:30.
  • Hortaleza (Luis Aragonés): martes y jueves de 17:30 a 19:00.

La modalidad de montaña está pensada para aprender a lograr buena resistencia y no se basa en la rapidez. Los lugares y horarios son los siguientes:

  • Moncloa-Aravaca (en la Casa de Campo): lunes y miércoles de 19:00 a 21:30 y lunes y miércoles de 20:30 a 22:00.
  • Puente de Vallecas (en Palomeras): martes y jueves de 19:00 a 20:30 y martes y jueves de 0:30 a 22:00.
  • Barajas: lunes y miércoles de 20:00 a 21:30.
  • Salamanca (Gimnasio Moscardó): martes y jueves de 20:00 a 21:30.

 

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