La prueba de resistencia extrema vuelve en junio al estadio El Deleite con un formato tan simple como implacable: correr hasta que solo quede una persona en pie
Aranjuez vuelve a poner a prueba los límites físicos y mentales de corredores de toda la región con la celebración, el próximo 13 de junio, de la segunda edición de la carrera Backyard Aranjuez ‘Only One Race’, una cita que ha logrado consolidarse en tiempo récord como una de las competiciones de ultradistancia más exigentes y singulares de la Comunidad de Madrid. Las inscripciones están abiertas.
Backyard Aranjuez es una carrera de ultradistancia que rompe con los esquemas tradicionales del atletismo de fondo. En lugar de una distancia fija, los participantes deben completar una vuelta de 6,8 kilómetros cada hora, con un desnivel positivo de más de 160 metros por circuito. El objetivo no es llegar primero, sino resistir más que el resto hasta que solo quede una persona capaz de tomar la salida.

¿Dónde se celebra la carrera Backyard Aranjuez y cómo es su recorrido?
La prueba tiene como epicentro el estadio El Deleite, desde cuya pista de atletismo se inicia cada vuelta. El recorrido atraviesa los pinares del cerro y regresa al estadio, donde se encuentra la conocida ‘zona de vida’. En este espacio, los corredores cuentan con avituallamiento líquido y sólido, además de una zona de descanso fundamental para afrontar la siguiente salida.
Este formato convierte cada hora en una decisión estratégica: comer, hidratarse, descansar y salir puntualmente a la siguiente vuelta. Un pequeño error puede suponer el abandono.

Entrenamientos gratuitos y preparación progresiva
La organización de Backyard Aranjuez apuesta por una preparación comunitaria y accesible. A lo largo de los meses previos al evento se celebran entrenamientos gratuitos de familiarización, en los que se simula el formato real de la carrera. Estas sesiones incluyen avituallamiento en cada vuelta y permiten a los participantes conocer de primera mano la exigencia del desafío.
Próximos entrenamientos gratuitos:
Fecha Vueltas Km totales Desnivel
- 7 febrero 4 27,2 km 640 m
- 14 marzo 5 34,0 km 800 m
- 18 abril 5 34,0 km 800 m
- 23 mayo 6 40,8 km 960 m
Los entrenamientos programados aumentan progresivamente en distancia y desnivel, alcanzando jornadas de más de 40 kilómetros, lo que facilita una adaptación realista al esfuerzo que exige la competición.
Récords, premios y alcance solidario en Backyard Aranjuez
En su primera edición, Backyard Aranjuez dejó marcas destacadas que evidencian la dureza del recorrido. El récord masculino alcanza las 27 vueltas, mientras que en categoría femenina se registraron 16 vueltas completadas, cifras que sitúan a la prueba entre las más exigentes de la región.
La competición entrega trofeos a los ganadores absolutos de cada categoría, reconoce la modalidad de pareja mixta y premia a quienes superan determinados hitos de resistencia. Además, el evento mantiene un compromiso social, destinando un porcentaje de la recaudación a una entidad solidaria de Aranjuez, reforzando su impacto más allá del deporte.


Récords, premios y alcance solidario en Backyard Aranjuez







